双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，唇上的皮肤一直裸露在外，很容易受环境的侵害，因此保湿、补水就是护唇的重点功课，那么如何保养唇部呢？让我们一起来看看吧。

　　如何保养唇部

清晨：热敷+去除死皮

早上起床后，唇部皮肤会有明显的干燥，甚至紧绷，有头皮屑。这个时候可以试试这个方法：先用热毛巾轻轻按在唇部肌肤上，保持2分钟，然后在唇部肌肤上涂少量盐，用指尖轻轻按摩，注意要轻柔，保持1分钟。最后，用温水冲洗掉残留的盐。

上午：润唇膏随时滋润

进入繁忙的工作后，无论是室外还是室内，嘴唇都长时间暴露在外面，受到干燥空气的干扰，嘴唇皮肤也出现干燥。这时候就会有一款具有深层保湿效果的润唇膏投入使用，唇部肌肤会均匀的涂上一层。如果太干，可以涂得很厚。

　下午：大量喝水

下午，空气干燥度指数又上升到一个水平。这个时候除了润唇膏之外，还要多喝水缓解唇部皮肤干燥，最好喝温水。如果MM有条件的话，可以吃一些新鲜的水果，比如雪梨、橘子等水分充足的水果，都是非常不错的选择。

　夜间：唇膜深度滋润

晚上是护肤的好时候，也是唇部护理的黄金时间。这时候可以对唇部肌肤进行深度护理，准备适量的蜂蜜和棉签。用热毛巾敷在嘴唇上2分钟，然后用棉签蘸橄榄油轻轻涂在嘴唇上，然后用保鲜膜盖住，保持15分钟，用指尖轻轻按摩，最后取下保鲜膜，用温水清洗，涂上润唇膏。

　唇部护理小知识

　　1、唇纹变深。

用特制的唇妆卸妆液蘸取化妆棉，在嘴唇上停留5秒钟，然后从上到下、从内到外轻轻擦拭。不要用纸巾直接擦掉口红，会强烈刺激唇部毛细血管协调，改变唇色，加深唇纹。

蜂蜜有很强的保湿和嫩肤作用，非常适合保湿和保护嘴唇。当嘴唇感觉干燥时，将蜂蜜轻轻涂在嘴唇上，放置20分钟。

　2、唇色黯沉。

用热毛巾敷10-20分钟，让血液循环更顺畅，嘴唇自然变得红润。缺水是嘴唇干裂的主要原因，所以多喝水保持嘴唇湿润是保护嘴唇的第一步。另外，要多吃猕猴桃、橙子、胡萝卜、山药等为嘴唇提供营养的水果蔬菜。

晚上刷牙后，用干燥的牙刷或手指轻轻按摩嘴唇周围，刺激血液循环，收紧口腔轮廓，防止肌肉松弛。

　3、唇部滋养。

干燥季节，唇部表面容易堆积死皮，阻碍保湿成分的渗透。所以嘴唇也需要去角质，但一定要掌握频率。去角质后用唇膜。这一步不容忽视。

唇部角质层极薄，高度敏感，在角质霜颗粒的来回摩擦下容易红肿，加深唇色和唇纹。所以一周去角质一次就够了。

去角质后，用唇膜为唇部肌肤深度补充营养和水分。如果嘴唇很干，也可以每天晚上睡前用涂抹的唇膜来滋养嘴唇一整夜。