肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚，那么肾阴虚肝火旺怎么办？让我们一起来看看吧。

　　肾阴虚肝火旺的原因

肾阴虚肝火的病理：为肾失阴津证。多为慢性疾病、肾损伤、禀赋不足、性交过度，或温燥抢阴过度所致。临床表现：头晕耳鸣、失眠多梦、男性多动、遗精、崩漏、消瘦、潮热盗汗、五心烦、咽干、颧骨红、大便黄燥、舌红少液、脉数。肝脏是消化系统中的解毒和过滤器官。所有从下腹腔回流到心脏的外来毒素和血液，都是由它先处理的。

如果平日吃的食物都是需要肝脏加工的毒素，包括油炸、腌制、辛辣、脂肪和加工食品，化学农药或添加剂处理过的物质(包括白糖、食盐、高温处理过的食用油)，甚至化学合成药物等。肝脏会超负荷工作。一旦血液循环不畅，解毒过程和下腹腔血液回流就会受阻，导致肝脏充血，下腔静脉受压。结果，肝火上升，导致头部肿胀和头痛。

此外，他们还会感到心烦、烦躁、睡眠不好、口干舌燥、口苦等。所以肝火主要是饮食不慎，睡眠不好造成的。

肾阴虚肝火旺症状

1.肝火上炎：是指肝火的症状，如头晕、眼睛发红、口苦、易怒、舌尖发红，甚至昏厥、癫狂、吐血等。中医认为火具有“火焰”的特点，所以多表现为上半身的疾病。疏肝降火，可用天麻钩藤饮。

2.《医学元要耳》发生肝火致耳聋耳鸣。耳聋是由于肝火发作，导致耳鸣、愤怒、面红、口苦胁痛、耳孔肿胀、脉弦。因为肝肾同源，肾在耳中开始开放，所以肝火可致耳聋。治疗清肝降火，可用龙胆泻肝汤。

3.肝火眩晕：是眩晕的一种，可以在《证治汇补眩晕》章找到。由于肾水不足，肝胆火炎。症状包括头晕、头痛、面红上火、口苦、舌红、脉数弦。可见于现代高血压和脑动脉粥样硬化。因为肝开窍为目的，肝经向上。火盛者，清肝泻火为宜，用龙胆泻肝汤；阴虚者宜滋阴降火，用白质地黄丸。

4.肝火不可卧。见于《病因脉治》第三卷，指肝火侵入引起的失眠。大部分是因为想多了，气伤肝，气火，或者肝血消瘦，神失了防备。因为“肝藏魂”，肝热时心神不宁。症状包括夜间坐立不安、惊恐、口渴、饮酒过度、肋肋肋肿胀或下腹肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋肋疏肝清火，可用疏肝散或龙胆泻肝汤。

5.肝火是月经提前的：证型之一。《妇人良方》起，郁怒病因伤肝，肝郁化热，是热扰迫血妄所致。症状包括月经初潮、月经长短、颜色红或紫、或有血块、乳房及小腹疼痛、烦躁不安等。丹栀逍遥散用于解郁清热。

　肾阴虚肝火旺怎么办

首先你要放低脾气。中医认为，肝属木，脾属土，肝能使脾土。肝火一落，脾胃功能自然就强了。减少肝火，注意熬夜，控制情绪，把“小琪点”——太冲点按在脚上。

第二，要滋补肝肾。肝火与肝血不足有关，肝脏开始睁开眼睛。时间长了眼睛会干涩，手脚关节抓得厉害，脸会白的不做作，失眠多梦。肝肾同源，所以n