头发也是是有寿命的，长到一定程度，它就会自然会脱落，那么，每天掉多少头发正常呢？接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助!

　　每天掉多少头发正常

每天多少头发才算正常？一般情况下，每人每天会掉60~80根头发，尤其是梳头或洗头的时候，经常可以看到很多头发，因为在休息期间没有掉下来的头发，并不是因为梳头和洗头扯下来的而病态。但是如果一天掉下来100多根头发，头发逐渐变稀疏，就有可能是病理性脱发！

　　上面给大家介绍了每天掉多少头发正常，一天内脱落的头发超过100根时大家就要注意了，下面我们来看看脱发的常见原因：

　　1、药物因素：的一些化疗药物会导致脱发，比如抗肿瘤药物。

　　2、营养因素：缺乏维生素A、维生素B、蛋白质、铁和其他营养物质也会导致脱发。因此，正在分阶段节食的人应该采取一定的措施来预防。

　　3、遗传因素：男性的脱发基因比女性的脱发基因更具优势。

　　4、内分泌因素：脱发最常见的原因。在雄性激素和5还原酶的作用下，产生二氢睾酮(DHT，睾酮的副产物)。DHT对发根和细胞有很强的破坏作用，导致脱发。

　　6、免疫力因素：的自身免疫在斑秃发病中起一定作用。

　　7、皮肤病：的脂溢性脱发、局部真菌感染和损伤可能导致脱发。

每天掉多少头发很正常

　　接下来看看脱发严重怎么办

　　1、有病治病

很多疾病会让人脱发更多，甚至脱发。治好了原发病自然就解决了脱发的问题。缺铁性贫血、甲状腺功能减退、头皮疾病、真菌感染、红斑狼疮等。都是由疾病引起的疾病。

　　2、少折腾头发

洗头染发过多，容易损伤发质和发根。染色、吹风和烫发过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发容易断裂和脱落。因此，少做头发，使用低挡吹风机，少染发，可以帮助降低脱发的风险。

　　3、改变生活方式

如果脱发严重，但没有到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，尽量调整精神压力大、作息不规律、饮食不健康等生活方式。每天还是高压，吃不好睡不好，那就没什么能阻止脱发了。

　　4、别乱减肥

头发的主要成分是一种叫鱼蛋白的蛋白质，由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成。如果为了过度减肥而节食，这些营养就会不足，头发就会营养不良，脱落。所以，不要减肥太多。