拉肚子是日常生活中最为常见的症状之一，肚子疼拉肚子怎么办才好呢？接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助!

　　肚子疼拉肚子怎么办

　　1、补充水分

腹泻后，由于大量排便，身体严重缺水，电解质混乱。这个时候，最好多加点水。含有一些葡萄糖的复水盐是最好的选择。也可以多喝胡萝卜汁、西瓜汁、橙汁来补水。还可以同时补充一些微量元素，是最好的补充。

　　2、饮食清淡

最好吃点流食，少吃多餐，吃点粥汤之类的软食。避免吃冷冻、粗糙、油腻和不易消化的食物。辛辣刺激的食物除了会加重脆弱的胃的负担外，没有任何积极的好处。长时间吃烧烤、过酸、烟熏的食物，只会给胃粘膜带来刺激。不要滥用药物，如阿司匹林、丁胺醇、吲哚美辛、泼尼松等。注意生活中的作息结合，注意生活作息规律。保持冷静开朗，消除焦虑和忧郁。虽然腹泻是生活中的常见病，但对身体的损害不容忽视。尤其是老人和儿童，在确认病因前喝点糖盐水，可以缓解可能出现的脱水症状。

　　3、药物选择

有许多可能的因素会导致胃痛和腹泻的形成。主要是找原因，对症下药。这种症状也可能存在于吃了一些细菌太多的脏食物之后。腹泻是否伴有发热呕吐症状。如引起肠炎，可采用藿香正气软胶囊连素片或颠茄片治疗。黄连素和补脾益肠丸等治疗方法疗效相同。有这种症状的儿童需要精心护理和药物治疗。环丙沙星片等药物也有积极的治疗作用。

肚子疼拉肚子怎么办？有一个缓解腹泻的妙招

　　拉肚子是怎么引起的

胃疼、腹泻最常见的原因是消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类、胰腺疾病、癌症、泻药、抗酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝不干净的水、吃变质的食物、食物或化学过敏等。所有这些都可能导致腹泻。如果发病是急性的，往往会出现寒战、发热、腹痛、腹泻和急性疾病后的沉重感，并可能伴有恶心和呕吐。胃痛和腹泻的特点是粘液、脓、血和粪便，每天的频率各不相同。那么患者最有可能被细菌感染。如果食物过敏(牛奶、鱼、虾、海产品等。)还可引起胃痛和腹泻，过敏性紫癜等疾病可伴有肠蠕动增加和腹泻。以水样便为特征，常伴有腹痛。