肠胃功能紊乱在生活中是很常见的，精神因素为本病发生的主要诱因，下面给大家介绍一下肠胃功能紊乱的症状及调理方法，接下来一起看看以下相关介绍吧!

　　肠胃功能紊乱的症状

在　　症状一：，心因性呕吐也被称为神经性呕吐。进食后立即呕吐，无恶心，伴有歇斯底里色，易被暗示，突然发作，正常间隔。

　　症状二：的神经性厌食症。主要表现为厌食、体重减轻、闭经。检查是否存在非器质性疾病。大多有吃胖的病态心理，或者吃了饕餮细胞后偷偷呕吐。过去有体重下降、内分泌紊乱、低血压、心动过缓、体温过低、饥饿感消失等代谢表现。

在　　症状三：神经质地打嗝。反复打嗝试图缓解胀气和胀满的不适，其特征是歇斯底里，通常在他人在场的情况下发生。

http://www .搜狗.com的globus歇斯底里。喉咙不舒服，堵塞，常用吞咽缓解症状。没有进食障碍。有强迫性的想法。

　　症状四：肠易激综合征。腹痛，饱胀，肠鸣，腹泻。

胃肠功能障碍的症状介绍如何调节胃

　　症状五：　　大家已经清楚了肠胃功能紊乱的症状，那么，

肠胃功能紊乱怎么调理才好呢？

胃肠功能障碍往往是由我们神经系统的异常情况引起的，所以当天气变冷时，我们应该注意保暖，这可以帮助胃肠蠕动。

　　一、注意保暖

我们应该尽量少吃引起胀气和排气的食物，如牛奶、豆类，减少小麦、土豆、玉米等淀粉样食物的摄入，因为这些食物只能被人体吸收一小部分，而且大部分依赖于大肠内细菌的代谢和分解，从而增加气体的产生。烹饪时可以加入生姜、大蒜、胡椒等调味品，可以减少废气。

　　二、调整食谱

作息得当很重要，因为情绪紧张会直接加速胃肠道蠕动，导致腹泻。

　　三、稳定情绪

适当的运动可以促进消化，增进食欲，使气血充足，精气神旺盛，保持脏腑功能不变。