男人一旦脱发就会变丑，而这个时候如果选择一个合适的发型，就会让颜值有所上升，那么，适合脱发男性的发型有哪些呢?脱发吃什么好?一起来看看吧。

　　适合脱发男性的发型：

　　一、海湾型发型

如果我们的脱发直接从太阳穴到头发中间，甚至影响到后脑勺，那么我们可以选择很少的发型。然而，在这种情况下，它仍然可以补救。我们可以把两边的头发修剪到一边，使整个头发有一个更适度的过渡，简而言之，从无到有。

二、暗礁型发型

如果我们的发际线没有向后移动太多，但是我们仍然可以从某些角度清楚地看到头皮，我们可以使用这种礁石式发型，它可以剃掉我们的头发或者使整个头发分层变薄。

三、半岛型发型

如果男人脱发，他们通常从太阳穴开始，但是脖子附近的头发不会脱落太多。当我们的发际线后退超过1厘米时，我们可以要求理发师根据前额后退的发际线的数量修剪整个头发，以平衡整个头发的长度。建议不要再使用硬而粘的发蜡和其他产品。剩下的还在生长的头发应该好好保存。

       四、海峡型发型

脱发吃什么好

如果我们的头发只在最后一个小圆圈脱落，人们可以清楚地看到我们的秃顶。在这种情况下，真的没有什么好办法，我们只能表现出我们的自信。当然，我们都可以剃光头发，留个光头其实没什么不好。

　　一、胡萝卜

二、牡蛎

胡萝卜富含维生素A，这是保持头皮健康所必需的。头皮健康对美容是不可或缺的，所以菜单上应该使用胡萝卜。

三、全粒谷物

牡蛎以其浓郁的精华而闻名。多吃牡蛎对健康的头发也有好处。秘密在于牡蛎富含锌，锌是一种强有力的抗衰老成分。

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全麦面包或添加全谷物的食物富含锌、铁和维生素B等营养物质，对头发有益。建议更换零食。