女性爱美是不可避免了，男性爱美也很正常。那么，男性脸色暗黄是什么原因呢?如何调理?一起来看看吧。

　　男性脸色暗黄是什么原因

　　1、睡眠不足

睡眠期间，皮肤新陈代谢最活跃。如果你长时间睡眠不足，你的皮肤将得不到足够的营养。它会变得粗糙、干燥、起皱，你的脸会变黑，有时会出现黑眼圈。当

2、营养不良

营养不良时，人的皮肤容易干燥和萎缩，形成角质层，经常脱皮，色素容易沉积，面部发黑，头发脆弱，容易脱落或断裂。当

3、肾气亏损

肾气不足时，血流受阻而停滞。易形成黑眼圈和黑脸，并常伴有眩晕、耳鸣、晕厥或眩晕、耳鸣。

男人深黄色脸的原因是什么？如何调节

4、肝脏异常

当肝脏异常时，肝功能会衰竭，激素代谢会变得异常，黑色素会增加，导致面部变黑、暗沉、干燥和粗糙，一些面部或鼻尖毛细血管会扩张。常见的异常肝病包括急慢性乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

　男性脸色暗黄怎么调理?

　　1、黄瓜

黄瓜味甘凉，具有清热解渴、利尿消肿的功效。它有助于缓解夏季常见的烦躁和喉咙痛等症状。黄瓜含有纤维素，对促进肠蠕动和加速排泄有一定作用。黄瓜中含有的黄瓜酸可以促进新陈代谢，并在体内排出毒素。此外，黄瓜的利尿作用可以清洁尿道，帮助肾脏从泌尿系统排出毒素。

2、木耳

黑木耳是一种黑木耳植物。它的味道很甜，在人的胃和大肠中都可以找到。黑木耳具有营养、滋润、养胃、止血、润肺、润肠的功效。真菌中含有的一种植物胶体，具有很强的吸附能力，可以将人体消化系统中残留的灰尘和杂质浓缩后排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

3、海带

海带富含碘和其他矿物质元素。海带热量低，蛋白质中等，富含矿物质。海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝、抗肿瘤、排铅、解毒、抗氧化等多种生物功能。