山药是一种传统的中药,已经使用了很长时间。人们经常把它当作食物吃。山药有成千上万种。然而,如果搭配不当,食用山药和一些不适合一起食用的食物可能会导致不良症状。你认识山药不能和什么一起吃吗?让我们一起来看看。
山药食用禁忌
1、山药不能和鲫鱼一起吃
山药和鲫鱼一起吃不利于营养吸收。
2、山药不能和油菜一起吃
一起吃山药和鱼会影响营养吸收。
3、山药不能和鲫鱼一起吃
山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4、山药不能和鲤鱼一起吃
山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
5、山药不能和甘遂一起吃
山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、山药不能和碱性食物一起吃
山药和碱性食物一起会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
7、山药不能和鱼一起吃
山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
8、山药不能和藻类一起吃
山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
9、山药不能和荞麦米一起吃
山药和荞麦米会引起不适。
10、山药不能和鹿肉一起吃
山药和鹿肉一起吃会涩,容易便秘。
11、山药不能和黄瓜一起吃
山药不能和黄瓜一起吃,黄瓜含有维生素C分解酶。如果山药和黄瓜一起吃,维生素C会被分解和破坏。
12、山药不能和笋瓜一起吃
山药不能和竹笋、瓜一起吃。胡萝卜含有维生素C分解酶。如果山药一起食用,维生素C会被分解和破坏。
13、山药不能和香蕉一起吃
山药和香蕉会引起腹痛
14、山药不能和虾一起吃
山药和虾一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
15、山药不能和黄瓜一起吃
一起吃山药和黄瓜会降低营养价值
16、山药不能和南瓜一起吃
山药不能和南瓜一起吃,南瓜含有维生素C分解酶。如果山药和南瓜一起吃,维生素C会被分解和破坏。
17、山药不能和胡萝卜一起吃
山药不能和胡萝卜一起吃,胡萝卜含有维生素C分解酶。如果山药和胡萝卜一起吃,维生素C会被分解和破坏。
18、山药不能和猪肝一起吃
山药不能和猪肝一起吃。山药富含维生素C,其中含有铜、铁、锌和其他金属等微量元素。维生素C遇到金属离子时会加速氧化和破坏,从而降低营养价值。