罗汉果是人们喜爱的中草药之一。人们经常把罗汉果放在杯子里，洗一些热开水，然后浸泡它。那我们来看看中药材罗汉果可以长期泡水喝吗？。

　罗汉果介绍

药材性状：本品为椭圆形、椭圆形或球形，长4.5 ~ 3.5 ~ 6厘米，直径3.5 ~ 6厘米。表面为棕色、黄棕色或绿棕色，有黑斑和黄色柔毛，有的有6 ~ 11条纵向条纹。顶部有花柱残留痕迹，底部有果梗痕迹。又轻又脆，又薄又脆。果肉(中部和内果皮)是海绵状的浅棕色。种子大多为扁圆形，长约1.5厘米，宽约1.2厘米；浅红色到棕红色，两边中间略微凹陷，周围有放射状的沟槽，边缘有凹槽。

性味归经：微气甘味。性感酷。

主治：清热润肺，润肠通便。用于肺火咳嗽、咽喉肿痛失音、肠燥便秘。

　罗汉果可以长期泡水喝吗

首先，罗汉果无毒且无副作用。然而，对于一些体质敏感、体质寒冷的人来说，如果长期服用，很容易伤脾胃，导致胃肠功能下降。

其次，将罗汉果浸泡在水中有很多好处。

　　1、预防咽喉炎

将鲜罗汉果切片，直接用开水冲泡食用，可有效预防咽喉炎。

服用罗汉果后，具有良好的润肺止咳化痰、清热凉血的功效。因此，在身体患感冒、咳嗽、便秘和气管炎时服用罗汉果可以起到一定的辅助治疗作用。

　　2、防治坏血病

由于罗汉果含有大量的维生素C(每100克新鲜水果含400毫克~ 500毫克)，这种营养素进入人体后可预防坏血病和癌症，同时还能滋养皮肤，使外表更年轻。

　　3、治疗慢性咽炎

罗汉果爆开后，用开水冲泡，五分钟后直接作为茶食用，不仅味道香甜，还能有效预防慢性咽炎。

　　4、适合糖尿病病人

为了保持健康，糖尿病患者非常适合服用罗汉果，因为这种食物含有甜味物质，不仅非常甜，而且不会在体内产生热量，所以非常适合糖尿病患者服用。

　　5、润肠通便

罗汉果富含维生素c，可以缓解便秘，有效治疗便秘，帮助缓解便秘和解毒。

将一点罗汉果浸泡在沸水中，这是一种极好的清凉饮料。它不仅能提神醒脑，促进体液分泌，还能预防呼吸道感染。常年服用，可起到美容、润肠排毒、消除面部疮疡、减肥健身、延年益寿的作用，无任何毒副作用。

因此，罗汉果是忙碌的现代人非常好的保健品，可以长时间浸泡在水中，是夏季与罗汉果一起饮用的最佳选择。