虚弱的人都需要补血，下面为大家介绍下补气血的中药小偏方哦!

　1、桂圆

配料：6个龙眼，10克红茶和适量红糖。

制备方法：将桂圆和红茶分别洗净，一起放入锅中，加水，用武火煮沸，加入红茶，用文火煮沸20分钟，过滤取汁。

功效：补益气血，温暖肠胃。适用于贫血、心悸、失眠、健忘、虚寒腹痛、体虚恶寒。

　　2、芝麻、红枣

配料：黑芝麻10克，红枣5个，冰糖适量。

制备方法：将红枣洗净，与洗净的黑芝麻和冰糖一起放入杯中，将冰糖倒入杯中10分钟。

功效：补血、明目、润肠通便。适用于疲倦、虚弱、失眠、便秘等。经常喝水而不是喝茶。

　　3、当归

成份：当归10克，红茶8克，冰糖10克。

方法：将当归去杂，洗净，加入适量水，用武火煮沸，加入红茶，用文火煮沸30分钟，过滤取汁，加入冰糖溶解。

功效：补血、养血、暖肠胃。适用于痛经、月经不调、闭经、乏力、恶寒、肠燥便秘等。经常喝水而不是喝茶。

　　4、山楂、决明子

配料：山楂10g、决明子10g、冰糖适量。

制备方法：将山楂和决明子去杂，分别洗净，放入锅中，加入冰糖，文火煮10分钟，过滤取汁。

功效：消食通便、活血明目。适用于肠燥便秘、高脂血症、高血压、肥胖等。经常喝水而不是喝茶。