在国外，膳食补充剂已经成为许多家庭的必需品，其中鱼油是近年来流行的一类。简而言之，鱼油是深海鱼类脂肪的提取物。其主要成分是多不饱和脂肪酸(EPA和DHA)，可以预防动脉硬化、高血压和其他疾病。当然，它只是一种营养补充，而不是一种药物。让我们看看十大品牌的鱼油。

　　Nature Made 莱萃美

“自然制造”是美国著名的保健品品牌。它的深海鱼油不仅在美国畅销多年，而且在全球40多个国家都很受欢迎。天然深海鱼油是从深海鱼类中提取出来，经过净化去除汞。它能促进甘油三酯的降低，有益于血管健康。它非常适合父母和老人。该产品已通过欧盟动物产品注册认证、美国食品和药物管理局认证。

天然深海鱼油是该品牌最热门的产品之一。本品每粒胶囊含有1200毫克鱼油和360毫克-3脂肪酸，可保护心脑血管健康，提高免疫力，降低血脂，改善记忆，保护视力，适合成人和老年人。建议随餐服用1-2片。价格不太贵，质量有保证。

　　Carlson 卡尔森

卡尔森卡尔森是美国的一个保健品品牌。其所有产品都通过了美国食品和药物管理局和AOAC测试。这个品牌也是世界上最畅销的鱼油品牌。鱼油采用北极海水中的深海鱼类，远离污染源，直接在挪威灌装出口。它富含DHA和EPA，号称是“世界上最好的鱼油”。

这款卡尔森精英欧米茄-3深海鱼油胶囊是由柠檬味的胶囊壳制成。担心鱼腥味的朋友可以放心购买。内部鱼油采用挪威北极圈海水中的深海鱼类，远离污染源。每个胶囊含有1250毫克鱼油和800毫克欧米茄-3。本品具有增强免疫力、健脑益智、延缓衰老、保护心脑血管疾病的良好功效，规格为120片。建议根据需要每天服用1-5片。

　　Jarrow FORMULAS 杰诺

雅罗配方雅诺是美国著名的营养保健品品牌，已有近50年的历史。它也是NNFA的一员。

这种磷虾-3鱼油最突出的特点是其先进的配方和高生物利用度，这意味着它可以更好地被人体吸收。每粒含有1000毫克的磷脂酰肌醇蛋白聚糖-3，具有提高免疫力、降血脂、改善记忆等功效，是维护心脑健康的优质营养补充剂。鱼油含量高、吸收性好的高端鱼油价格适中。

　　Puritan"s Pride 普丽普莱

清教徒的骄傲是美国纽约的一家医疗保健公司。它的所有产品都通过了美国食品和药物管理局的认证，并在美国畅销了50多年。

每粒深海鱼油软胶囊含有1360毫克高品质鱼油，包括950毫克欧米茄-3。规格为120粒/瓶，每天2次，每次1粒，随餐服用。

　　TWINLAB 天来

TWINLAB在中国并不出名，但它在欧洲和美国有很好的声誉。其销量一直是欧洲和美国各种营养和保健品牌中的佼佼者。这是一家著名的美国营养食品公司，以其领先的技术和高安全性而闻名。它的鱼油不含任何人工添加剂。

这种欧米茄-3鱼油深海鱼油是由独家技术精制而成，不含汞等有害物质。每粒胶囊含有1000毫克深海鱼油，规格为100粒/瓶。高含量鱼油的价格还不错。

　　New Chapter 新章

新篇章是一家坚持低过滤和自然路线的有机食品公司。它坚持有机种植，并在哥斯达黎加拥有天然有机农场。新篇章的深海鱼油来自阿拉斯加无污染的深海，并通过专利的疯狂纯技术净化。在保证鱼油天然营养的同时，它能完全过滤重金属等有害物质。

这种鱼油每粒含有1000毫克的鱼油和100国际单位的维生素D 3，180毫克的EPA和220毫克的DHA。主要原料是阿拉斯加深水中的天然野生鲑鱼，其欧米茄-3含量是

大自然的恩惠是美国著名的膳食补充剂品牌，其国内知名度相对较高。其鱼油均为国际公认的天然生物提取物。主要原料是深海冷水鱼类，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。

这种深海鱼油主要由深海中的冷水鱼制成。它是健康和无污染的。每种鱼油含有1200毫克高品质鱼油，包括360毫克-3不饱和脂肪酸。具有保护心脑血管健康、降血脂等功效。向父母致敬是个不错的选择。一天1-2次，每次1片，随餐服用。

　　NATURE"S BOUNTY 自然之宝

大自然援助是英国自然健康产品品牌，成立于1981年。它是英国最受欢迎的天然保健品品牌。所有产品都是独立开发的，符合GMP认证标准。鱼油来自英格兰南部的深海。

这种品牌的鱼油来自英国南部的深海。虽然没有来自挪威的著名鱼油，但原料是纯净的，不含人工香料和色素。

　　natures aid

自然因子是一个高端品牌，由加拿大最大的营养素制造商——因子集团所有。它在北美拥有更先进的生产和研发设备。它的鱼油是由高质量的原料制成，成分安全，不含添加剂。

“自然因素”鱼油胶囊是由北大西洋深海的凤尾鱼和沙丁鱼制成的，毫无疑问是重金属残留。然而，这种RxOmega-3鱼油属于医用级鱼油(很少有制造商能够达到这一标准)，每种鱼油含有400毫克的EPA/200毫克的DHA。同时，通过SGS测试，它不含重金属，质量安全。长期食用有益健康，降低患心脏病的风险。规格是每瓶240片。作为医用级鱼油，价格还是不错的。

　　natural Factors 然自自然

现在NOO食品公司是美国最大和最完整的天然健康食品生产商之一。其深海鱼油含有纯天然欧米茄-3脂肪酸，富含二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸和维生素e。预防心脑血管疾病，健脑益智。

作为一个在美国有着悠久历史的健康食品品牌，现在NOO食品在美国非常受欢迎。该深海鱼油软胶囊含有纯天然-3脂肪酸，具有降低血液粘度、促进血液循环、降低血脂、消除疲劳等功效。