患有高血压的患者平日里饮食摄入一定要谨慎再谨慎，那么你知道高血压不能吃什么吗?一起了解一下。

　酒

饮酒可以增加心率、血管收缩和血压。还能促进钙盐和胆固醇沉积在血管壁上，加速动脉硬化。长期大量饮酒更容易诱发动脉硬化和加重高血压。因此，高血压患者应该停止饮酒。

　　狗肉

虽然高血压的原因很多，但大多数是阴虚阳亢。狗肉温肾助阳，可加重阴虚阳亢型高血压。其他类型的高血压，如肾阳虚、阳虚失调、痰火壅盛、瘀血阻络等。吃狗肉、阳浮不安、痰火加重或血燥，都不利于疾病的发生。因此，它不适合食用。

　　动物蛋白质

高血压患者应限制或禁止摄入动物蛋白(如动物肝脏和鸡蛋)。蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。普通饮食可以选择高质量的蛋白质，如鱼、牛奶等。一些蛋白质(如氨基乙酸、酪氨酸等。)具有抗高血压作用。

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　多盐食物

盐的主要成分是氯化钠，它会导致细胞外液增加、心输出量增加和血压升高。因此，高血压患者应该限制盐的摄入。

浓茶

高血压患者应避免饮用浓茶，尤其是浓茶。因为红茶中所含的茶碱含量最高，它会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而增加血压。喝淡绿茶有利于高血压的治疗。

　辛辣食物

辛辣而精致的食物会使大便干燥，难以排出，容易导致便秘。当病人排便时，会引起腹压升高，血压急剧上升，并诱发脑出血。因此，高血压患者不得食用辛辣的美食。

　高热能食物

高温食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等。)可诱发肥胖，且肥胖人群的高血压发病率高于正常体重人群。高血压患者通常伴有超重或肥胖。因此，这种疾病患者的饮食应该限于高热量食物。

　肉类

这种食品含有高脂肪，虽然蛋白质含量高，但饱和脂肪酸含量很高，容易引起血脂过高，诱发冠心病。

　　重口味饼干

对于像红薯和干豆这样容易引起肠胃胀气的食物，高血压患者最好少吃。此外，由于含糖量和含盐量高，味道浓郁的饼干仍然很少食用。

　鸡汤

鸡汤有很高的营养价值，多喝鸡汤会增加胆固醇和血压。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养，尤其是那些高血压患者，不应该喝。否则，只会进一步加重病情，对身体有害。