很多老人会出现胃胀气多的情况，中医认为，胃胀气是属于消化不良的一种表现，患者多脾胃亏虚，这是很多老人都有的病症。那么老人胃胀气多怎么办呢?

　　那么老人胃胀气多怎么办呢?4种粥调理胃胀

　　1、砂仁粥

首先，用100克抛光的圆粒大米煮粥。10分钟后，将5克砂仁磨成粉末，放入粥中。粥可以一天煮两次吃。它具有温中解郁、清热止呕的功效。适用于胃痛、胀满、呕吐的患者。

　2、佛手粥

佛手20克，煎煮去渣；100克精米，加水煮粥。在粥中加入冰糖，加入佛手柑汤稍微煮一下。一天吃两次。该配方具有清香、开胃、理气止痛的功效。适用于胃弱、消化不良、嗳气、胃痛的老年人。

3、羊肉粥

鲜瘦羊肉250克，切成小块先煮，然后用粳米煮成粥，一天吃两次，这样可以补中益气，暖胃止痛。适用于气血两虚、阳虚、恶寒恶寒、腹痛的老年人。

老年人胃胀气多怎么办 喝这几种粥可以调理

4、猪肚粥

将100克猪肚切成细丝，用100克粳米煮粥。该方每日两次，健脾和中，可治疗脾虚、气虚、厌食。

　老人胃胀这样调理

　　1、服用嗜酸菌

嗜酸细菌可以改善消化不良型的胀气，因为缺乏这些良性细菌是消化不良最常见的因素。打开10粒胶囊给药，或使用一汤匙粉末配方。对于那些对牛奶晶体过敏的人，他们可以使用不含牛奶的制剂。嗜酸性细菌也是非常安全的灌肠剂。起初你可能会感到轻微的不适，但你可以在大约一小时后休息。

2、进行穴位按摩

四风是消除食积、消积的特殊穴位。它不是一个单一的穴位，而是四个穴位的组合，分别位于食指、中指、无名指和小指第一指节和第二指节相交的横线中点。医生最初用四根缝线来治疗儿童的消化问题。后来证实，成年人用四条缝线治疗消化不良也有很好的效果。按摩时，采用坐式或卧式，一般用拇指或中指，用手指腹部按压穴位，感觉有点痛。每天2-3次，持续一周，以缓解腹胀、胃痛和消化不良的症状。