在生活中，我们需要知道很多常识，知道很多事情来处理意想不到的事情。然而，你肯定不知道我们知道的一些常识是错误的，我们一直在遵循它。今天()，我们将盘点对你来说最“欺骗”的十大养生常识。最“坑爹”的十大养生常识之一：流鼻血时要抬高下巴

这种方法的唯一优点是它不会导致鼻血流到地板上，但不会阻止鼻血。相反，它会导致鼻血流入喉咙，甚至可能导致呕吐和窒息。正确的方法是在流鼻血的鼻孔里塞一个小棉球，轻轻压一下鼻子，然后把头向前倾斜，或者在脖子上裹一条冰毛巾或湿毛巾来止血。

最“坑爹”的十大养生常识之二：刮掉腋毛，就能减少流汗

剃腋毛对防止出汗没有任何效果。相反，剃掉腋毛后，腋窝会在衣服上留下汗渍，因为排出的水无法隐藏。而且，剃腋毛也容易引起发根脓肿。正确的方法是在汗液分解之前洗汗液腋窝。

最“坑爹”的十大养生常识之三：汗是臭的

汗水是无味的。然而，汗液含有大量有机物质，是细菌的营养。然而，当细菌分解汗液时，会产生令人不愉快的排泄物。

最“坑爹”的十大养生常识之四：饭后立即刷牙

进食后立即刷牙会导致食物中的酸腐蚀牙釉质，这只会加强食物中的酸对牙齿的破坏作用。正确的方法是先漱口，半小时后刷牙。

最“坑爹”的十大养生常识之五：药物对男女效果一样

最新研究表明，药物对男性和女性的疗效完全不同。例如，阿司匹林可以帮助男性预防心肌梗塞，但对女性影响甚微。对于油溶性药物，如麻醉剂，女性的剂量高于男性。

最“坑爹”的十大养生常识之六：每天梳头100下有益健康

过度梳理头发会刺激头皮上的皮脂腺，特别是对于油性发质的人，他们应该少梳头发。如果是长头发和干头发，更适合梳头发。然而，最好使用天然鬃毛制成的梳子，这样不太可能伤害头皮。

最“坑爹”的十大养生常识之七：走路比站着耗费体力

因为，站着的时候，两条腿总是承受着身体的重量，两只脚都不能放松。走路时，一条腿承担重量，另一条腿放松。

最“坑爹”的十大养生常识之八：血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本闻不到血。然而，蚊子对热特别敏感，甚至可以分辨出0.05摄氏度的差异。因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，我们会吸引蚊子。

最“坑爹”的十大养生常识之九：厕所是很不卫生的地方

经常用水清洗的厕所比人们通常认为的要干净得多。国内细菌研究专家发现，家中的大部分细菌都藏在冰箱内壁的排水管里，而且衣服上的细菌数量也比厕所里的多。

最“坑爹”的十大养生常识之十：聪明的人脑袋大

大脑的大小并不是决定你是否聪明的关键。大脑结构是最重要的。人脑的功能是由神经网络决定的，而那些智商低的人则死了，因为这一领域的一些功能与大脑的大小无关。