谈到新年和节日，礼物自然是不可或缺的。随着现代人越来越重视健康，这种类型的保健自然是首选，尤其是对老年人和家庭中的儿童。今天，我将为你列出十件养生礼物，并告诉你最正确的选择。

　　一、燕窝

鸟巢是一种大家都很熟悉的健康食品。它含有非常丰富的营养，可以促进细胞生长，反过来，提高人们的免疫力。如果你一年到头都抽烟，燕窝还能改善基本的呼吸道，从而滋补肾阴，补虚。

　　二、养生茶

提到十大养生礼品，那么养生茶肯定是不可或缺的。这是给不在旺季的人的礼物，而且价格也是可以承受的。送朋友也很省面子，也很实用。保健茶以各种宝石或药材为原料，根据不同的体质选择不同的种类来滋养身体，从而达到保健的效果。

　　三、长白山野山参

说到保健，人参，一种滋补食品，绝对是不可或缺的。特别适合家中年老或体质虚弱的人，能增强精气，强身健体，延年益寿。如果家里有老人，有心肌梗塞、高血压、心绞痛等疾病，人参可以起到很好的滋补作用，缓解疼痛症状。

　　四、自动按摩足浴盆

足浴是中国人保持健康的传统方式，所以每当庆祝中国新年时，赠送足浴盆是很常见的。由于足浴盆可以自动调节温度，使泡脚更加方便，按摩设计还可以促进身体的血液循环，调节身体的内分泌问题，从而更彻底地消除疲劳。

　　五、普洱茶

喝茶是中国的传统，它的营养价值也非常丰富。自然，普洱茶是十大养生礼品中不可或缺的。普洱茶功效丰富，属于男女老少都可以饮用的类型。它可以降低血脂和积分。暖胃和长期饮酒也能改善高血压和脑动脉硬化型疾病。

　　六、按摩椅

按摩椅采用机械滚动按摩身体，长期使用能很好的疏通经络，使血气循环更加顺畅，放松肌肉。特别适合老年人或工作繁忙的人群，消除疲劳效果好。作为一种养生礼物，它是最好的。

　　七、红酒

很多人认为红酒不是什么好东西，但事实上红酒有非常丰富的养生功效，可以预防心血管疾病和脑血栓，可以增强人体免疫力，所以红酒被列为十大养生礼品之一，也是最合适的。如果你们都失眠，睡觉前喝一小杯红酒可以睡得更好。

　　八、冬虫夏草

冬虫夏草是中国的传统滋补食品，价格自然相对较高。因此，建议你在农历新年和节假日把它送给长辈。冬虫夏草营养价值丰富，具有补肾壮阳、抗衰老、抗癌等多重功效。它非常适合男女老少。

　　九、艾灸仪

艾灸是我国传统的养生方法，能很好地刺激经络气机，调节身体机能的稳定性，使更新周期和经络更加顺畅。艾灸仪也是现代科学技术的结合，避开了传统的艾叶和银针这两种复杂的工具，利用计算机技术和磁疗来快速提高身体的健康功能。

　　十、灵芝茶

灵芝是一种大家都很熟悉的滋补食品。灵芝茶也是用这种材料制成的。它能起到很好的保健作用，是一种全家人都可以饮用的天然食品。对于身体的免疫功能来说，脾、肾、缺氧、疲劳等症状会得到很好的调节，长期饮酒对身体的免疫能力和新陈代谢会更好。