献血好不好？许多医生声称献血可以促进血液的新陈代谢，在体内创造新的血液，并保持身体功能的年轻和活力。然而，仍有许多人担心献血会造成身体伤害。所以，献血的危害与好处有哪些？

献血的危害有哪些

1.献血造成的血管损伤无法终生修复。献血引起的血管损伤可能会在未知外力的压力下导致血管破裂。

2.献血会上瘾。定期献血会增强体内的造血功能，导致血管扩张的感觉。只有定期抽血才能减轻这种不适。

3.献血后，体内的血液量减少，导致大脑供氧不足。这时，体内会产生一种酸性成分来增加血液中的含氧量。这种酸性成分对人体脑细胞有很大的不利影响，所以献血者会感到头晕。长期献血会导致反应迟钝和思维敏捷度降低。因此，最好不要为那些需要智力的人献血。

4.人体总共有大约4000-5000毫升的血液，其中大约20%储存在内部器官中，一旦人体受到意外伤害，这些血液可以迅速补充。然而，人体器官会老化，当由于老化和身体虚弱而发生意外伤害时，身体将不再像年轻时那样快速地产生血液。此时，由于过度出血导致血液供应不足，您的死亡率将会增加。

5、增加被感染的几率太多，如艾滋病、乙肝等高致病性传染病。虽然已经有了安全保护，但不可避免的是一切都将是安全的。感染的可能性总是存在的。

献血的好处有哪些

1、定期献血可以改善造血功能，因为自胎儿出生以来，骨髓已经成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和造血率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促进储存在骨髓中的成熟血细胞的释放，刺激骨髓的造血组织，促进造血。在规定的时间内定期献血可以保持骨髓旺盛。

2.献血可以预防高血压等心脑血管疾病，因为献血后，正常的饮用水充满血容量，稀释自己的血液，降低血脂，这不仅对自己有益，也间接对社会有益。

3.坚持长期适当的献血，特别是单次献血红细胞和血小板，可以显著降低血液粘度，加快血液流速，增加脑血流量，从而缓解或预防高粘血症，使人感到放松、头脑清醒、精力充沛。

4.献血是拯救生命的高尚品格。在帮助他人和善待他人的同时，它也净化了一个人的精神，抚慰了一个人的灵魂，丰富了一个人的工作和生活。行善的人实际上是在帮助别人的同时帮助自己，这是长寿和健康生活的一个重要因素。