肉疙瘩指皮肤上突起或肌肉上结成的小硬块，很多小伙伴会突然发现脖子上长小肉疙瘩，那么脖子上长小肉疙瘩的原因有哪些呢？让我们一起来看看吧。

脖子上长小肉疙瘩的原因

　　1、长痘痘且多同时在面部长痘痘

主要原因是淋巴毒素在内面的代谢困难，导致毒素扩散到颈部；当痘菌感染颈部时，毒素为细菌的繁殖提供了肥沃的土壤，但一般来说，淋巴代谢是好的，所以没有这样的现象。它就像你脸上的粉刺，不是遍布全身。

丝状疣，俗称线状疣，主要特征是细长，柔软的带蒂植物，表面呈棕色或浅棕色，其数量从几个到数百个不等，因此应被视为丝状疣。丝状疣是一种由人乳头瘤病毒(HPV)引起的病毒性传染病，俗称线状疣。一般来说，他们喜欢侵犯40岁以上的中老年人，因为他们的抵抗力相对较差。

2、毛囊炎或皮脂腺发炎

颈部的小丘疹和瘙痒应被视为毛囊炎或皮脂腺炎症。这时，我们要注意避免辛辣食物和低脂饮食，尽量经常用热水清洗，不要挤压，多按压和摩擦颈部淋巴！

　3、脂肪粒

颈部小丘疹的另一个现象可能是脂肪颗粒的出现。脂肪颗粒对健康影响不大，但会影响美观和形象。这在年轻女性中更为常见，因为女性的皮肤老化快，新陈代谢慢且受外界环境影响，所以更容易长出脂肪颗粒。

4、淋巴结肿

在你的脖子上还有一个更严重的肉疙瘩现象，也就是说，你已经患有淋巴结肿大，这种疾病的初始阶段是在你的脖子上长肉疙瘩。开始时不会有明显的变化，但在疾病的后期，许多淋巴结会肿大加重，青春痘会越来越大，严重压迫颈椎，造成颈椎严重变形。这种疾病经常发生在那些在有大量油烟、大量辐射和严重噪音污染的地方工作的工人身上。

　5、脖子暗沉或赤红。

脖子是深红色的，这意味着热毒更丰富，很容易喉咙痛

建议平时多按揉脖子，这样比较舒服。如果情况严重，如那些小疙瘩和喉咙痛，最好是做专业颈部淋巴排毒。

平时多吃辣，吸烟，或属于肺阴虚体质。建议平时饮食清淡，多吃滋阴润肺的食物：百合、莲子、银耳，或做罗汉果茶。