生活需要一步步来。压力太大很容易造成身体和精神的双重伤害。疾病在发展过程中有其前兆，所以我们平时需要多加注意。这里是我们生活中十个常见的疾病信号。快来普及科学。

生活中的十个疾病信号

1.早起感觉很恶心。当消化道或肝脏出现问题时，胃肠蠕动受阻，这很容易导致腹胀和恶心。除胃炎外，可引起恶心的疾病包括肝炎、急性胰腺炎等。

2.早上醒来20分钟后，我的腿仍然肿着。如果你的腿肿了，这是肝硬化的迹象。它与三种疾病有关，即心功能减退和肝肾疾病。

3.一大早就又慌又饿。我在凌晨4点突然醒来，有一种强烈的心悸、饥饿、疲劳和虚弱的感觉。吃完后，不适逐渐消失。这是由低血糖引起的，可能会导致糖尿病或肝脏问题。

4.不是因为寒冷和握手。这种看似普通的症状的原因不明。你必须先看医生，确保它与帕金森病、甲状腺机能亢进和神经系统疾病有关，然后开出正确的药。

5.洗澡时头发容易脱落。这与头发营养不足或荷尔蒙分泌异常有关。脱发最常见的原因是雄激素性脱发。患者的毛囊受雄性激素二氢睾酮的影响，这导致一些仍处于新生儿期的毛囊早期萎缩，并出现头发稀疏和脱落等症状。

7.胃口很好，但是体重减轻了。这可能是患有甲状腺疾病，如甲状腺机能亢进。

8.摩尔变大。如果痣逐渐变大，他们会感到发痒甚至出血，这可能是皮肤癌的前兆。

9.爬楼梯时心慌胸闷。这是缺血性心脏病的症状，表明心脏功能较弱。患者可能患有心力衰竭和其他症状，因此应尽快进行心脏测试以找出原因。

10.背痛。背痛的原因有很多，除了肌肉疼痛，还可能是肌肉骨骼背痛、腰椎间盘突出等。如果背痛持续很长时间，病人必须接受x光检查以确定病因。