近期在新型肺炎的肆虐之下，举国上下变得人心惶惶，那么上班族如何预防新型肺炎呢?以下是“上班族如何预防新型肺炎 这几点要记住”的内容。一起了解一下。

　上班族如何预防新型肺炎

　　出门前正确佩戴口罩

建议在拥挤场所(如医院、机场、火车站、地铁、公共汽车、餐馆、超市)工作的员工佩戴医用外科口罩。建议在室内工作的员工佩戴一次性医用口罩。戴口罩时，保持双手清洁，阴面朝外，两边都带好带子，戴在耳朵上。戴上口罩后，张开，用双手按住口罩上的钢丝，使其紧贴鼻梁，达到良好的密封效果。

　出行方式

建议通勤时使用步行、骑马或私家车。如果有必要乘坐公共交通工具，应该做好个人防护。在确保安全的前提下，尽量避免用手触摸车上的物品，并与他人保持1.5米至2米的距离。

在网上乘车时，提前打电话给司机，询问在哪里上车。上车时，选择坐在后排，并一直戴着面具。出发后，记得打开窗户让空气流通，除了必要的交流，如位置和路线，不要和司机说话。

如何预防办公室人员的新肺炎记住这些要点

　进入办公场所前

在进入办公楼之前，你应该有意识地进行温度测试，如果你的温度正常，你可以进入大楼工作。如果体温超过37.3℃，不要进入大楼工作，回家观察和休息。在此期间，不要与人接触或交谈，必要时去医院。

在流行期间，尽量在地板不高的时候行走。如果真的需要乘坐电梯，尽量在人少的时候乘坐，并与其他人保持一定的距离(超过1米的安全距离)。当你的手指直接接触电梯按钮后，不要直接接触你的嘴、眼睛和鼻子，并及时洗手。

工作前洗手至少20秒钟。洗手的正确方法分为7个步骤:1。用手掌摩擦手掌；2.手指交错，手掌摩擦手和背部；3.交错的手指，手掌摩擦手掌；4.互相牵着手，用手指在背上摩擦；5.拇指在手掌旋转中摩擦；6.在手掌上摩擦指尖；7.清洁手腕至前臂前部。

　进入办公区域后

建议办公室区域每天通风三次，每次不少于15分钟。通风时注意保暖。在室温适宜的情况下，可以连续通风。条件允许时，人们应尽量保持1米以上的距离。许多办公室应该戴一次性医用口罩。接收外国人员的双方都戴口罩。

尽量不要在流行病期间举行会议、减少会议次数或举行短会。会议可以通过视频会议进行。如果有必要开会，会议室应该保持通风。参与者应佩戴一次性医用口罩。进入会议室前洗手。会议人员应至少相距1米。

如果你因公外出，戴上一次性医用口罩，避免长时间呆在公共场所。如果办公室里有员工食堂，建议分开用餐，以免拥挤。如果没有食堂，建议自带食物，避免外出就餐或带食物。在工作期间，你可以适当适度地做一些简单易行的练习。