虚症指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。那么中医虚症的疼痛特点有哪些呢？让我们一起来看看吧。

　　中医虚症的疼痛特点

许多人对中医药情有独钟，但对于某些疾病，中医药在治疗上有其独特之处。然而，一些患者反映，在药房选择中药时，说明书中的天书中药术语常常让人怀疑它们是属于阴虚还是阳虚、血虚还是气虚。为此，本刊特刊部特邀山西中医学院附属医院副主任医师葛为读者和朋友解答这一常见病、多发病。

气虚通常指的是全身虚弱、疲劳、气短、声音低，甚至懒言，以及平日出汗过多。临床上，根据疾病发生的脏器不同部位，可同时看到该病：

肺气虚：症状为低咳、咳痰少、易感冒。

心虚：症状为面色苍白、健忘、心火等。

肾气不足：遗精和夜尿。

脾气虚：饭后，胃饱而不舒服，大便稀而不成形，消化功能差，食欲不振。

虚症调理办法

　　多吃黑红色食物

黑色和红色食品是最补血的，其中最有代表性的有：乌骨鸡、猪血、猪肝、藕、黑木耳、红豆、菠菜、黑芝麻等。水果中还有红枣、桑椹、葡萄和龙眼。

　　推荐一款补血甜汤

黑木耳50克，花生50克，红枣15颗，山药100克，冰糖适量；将所有原料洗净，放入砂锅，加入适量的水，炖大约2小时。每天喝一大碗，坚持一周。

中药当归最补血

当归是中医中最常用的补血中药。它性情温和，可用来煮汤和浸泡在水中；阿胶还具有滋阴补血的功效；何首乌。可改善因血虚引起的头晕、面色苍白、腰膝酸软等症状。

　按摩补血穴位

每天花15分钟按摩四个主要穴位补血，这也有助于调节血虚。这四个穴位是关元(肚脐以下约1.5英寸)、气海(肚脐以下约3英寸)、足三里(外膝以下3英寸，胫骨外侧1根横指)、三阴交(下肢内踝以上3英寸，胫骨后缘)。

减肥悠着点

减肥不是一蹴而就的，而是应该建立在锻炼和健康饮食的基础上。过度节食，不吃肉，最有可能导致营养不良和生化缺陷，从而使血虚无意识地到来。血虚的人应该尽最大努力把工作和休息结合起来，获得足够的睡眠，支持自己的情绪。

　特别叮咛

中医诊断的部分“血虚证”是“贫血”患者，但并非所有被诊断为“血虚证”的人都会有贫血检测指标。气血双向调理是走出血虚、赢得健康的第一步。因此，在选择补药时，还应该添加一些补药，如黄芪、党参、鹿茸、甘草等。