脱发是很多男人都有的问题，严重的都快秃顶了。男人为何老脱发呢?

　　男人为何老脱发?

1、过多的网络游戏是导致男性脱发和返老还童的因素之一。长时间使用电脑的男人更容易掉头发。这与长期的神经紧张有关。长期在网上玩游戏后，中枢神经系统一直处于紧张状态，这将导致植物神经紊乱、皮肤血管收缩功能障碍、头皮局部血管收缩、血液供应减少和毛囊营养不良导致脱发。

2.精神压力很大。许多男人可能面临老年和低龄的情况。他们不得不养家糊口，担心自己的职业。因此，他们承受着相当大的精神压力。一旦承受巨大的精神压力，任何疾病都很容易诱发，包括精神性脱发。所以试着调整你的时间，把工作和休息结合起来。你可以经常去户外放松身心，提高睡眠质量，这也有助于改善脱发。

3.不正常的生活。大量的社交聚会、酒吧等。可能导致脱发。进入社会后，社交聚会总是必要的，不健康的饮食，一些特殊的工作需要熬夜，这导致脱发。吸烟被认为是脱发的危险因素之一。所以试着戒烟戒酒。

男人脱发日常护理做好这几点：

男人为何老脱发 日常护理做好这几点

　　1、勤梳头

每天梳头10次，早、中、晚。梳头时可以按摩头皮，增强发根的血液供应和头发的营养。梳头发的最好方法是用木梳或角梳。湿的时候不要梳头发，以免损害头发质量。

2、勤洗发

洗发水可以去除灰尘，停止头部瘙痒，有利于头部皮肤的呼吸。洗发水应该每周洗4-7次。最好不要用太热的水洗头。洗发水产品应使用高质量的洗发水(水)，不要使用脱脂能力强的洗发水。洗发时，应该边按摩边揉。洗完之后，用厚毛巾轻轻拍打头发以吸收剩余的水分。最好让头发自然干燥。

3、消除压抑感

精神抑郁越深，脱发和白发越快。平时，生活应该有规律，应该保持充足的休息和睡眠。快乐的心情可以消除精神压力，防止头发变白和早退。

4、生姜枸杞防掉发

生姜和枸杞可以刺激头发生长。将生姜和枸杞煮沸，涂在头发上，让头发自然风干，1小时后洗干净，每天晚上连续涂抹大约1个月，可以明显防止脱发。

　5、不宜直接暴晒

脱发与外部环境因素密切相关。夏天，太阳很强，紫外线直射头部。热辐射会对人体头部的皮肤产生强烈刺激，导致脱发。因此，在夏天，头发应该被保护起来免受阳光的照射，就像皮肤不会导致晒伤一样。在夏天，应该避免阳光照射在头上，少晒太阳。外出时，最好戴上遮阳帽或拿着遮阳伞。