很多人都有过这样的经历，有时痰吐不出来，最终只能咽到肚子里。其实，这样的做法是很不正确的，而且对身体也会造成一定的影响。

　　把痰咽到肚子里有什么危害

痰是呼吸道气管粘膜的分泌物。一般来说，痰中有大量细菌。如果它被吞进胃里，少量的细菌可能被胃液杀死，但一些细菌仍然活着。它们会进入肠道引起肠道疾病。如果痰中含有结核分枝杆菌，也可能导致肠结核。

喉咙里有痰如何化痰

　　1、玉米须橘皮

玉米须和陈皮各适量。

加水煎煮，一天两次。咳嗽和痰，风寒咳嗽，痰。

2、冰糖炖梨化痰止咳

将新鲜梨去皮，切开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸软。

　3、萝卜猪肺止咳汤

一个萝卜，一个猪肺和15克杏仁。

烧水1小时，吃肉和喝汤。清热化痰，止咳平喘，治疗久咳、痰多气短。

把痰吞到肚子有什么危害 如何化解喉咙有痰

4、花生沙参汤

花生、银杏、百合、北沙参各25克，冰糖适量。

加水煎煮取汁，加入冰糖，每日1剂。润肺化痰，治疗慢性咳嗽少痰、气短咽干。

5、萝卜蜂蜜饮

配料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3片，蜂蜜30克。

制备方法包括：将萝卜、生姜和大枣加水煮沸约30分钟，除去残渣，加入蜂蜜，煮沸。

喉咙有痰注意事项

1.不要喝含酒精和咖啡因的饮料。除了酒精，香烟、咖啡和茶也应该避免。当你口渴时，你仍然喝白开水。

2.不要说太多。当喉咙里有痰时，声带就很难说话。如果长时间讲话仍然很累，声带就会受到影响。记住不要在嘈杂的环境中大声喊叫。

3.不要经常清嗓子。喉咙里有痰的人有一个共同的问题。他们偶尔会清嗓子。事实上，这种行为会导致气流冲击声带，使其容易受伤。