很久以来就有一句民间谚语叫“春天喝花茶”。中医认为春天喝花茶可以释放冬天积聚在人体内的感冒病菌。浓郁的茶香还能促进人体杨琪的生长，使人感到神清气爽，自然消除“春困”。那么，你们有哪种花茶？哪种花茶效果最好？让我们看看十大花茶排行榜。

TOP1 薄荷菊花茶

菊花具有养肝、平肝、清肝、明目的功效，尤其适合春季饮用。同时具有排毒强身、祛邪降火、祛风清热、利咽消肿的功效，并具有抵抗和消除体内积聚的有害化学或放射性物质的作用。与薄荷一起饮用具有提神效果的菊花可以使效果更好。

TOP2　 茉莉花茶

茉莉花茶芳香宜人。此时饮用，不仅能提神解郁，消除春困，还能调理肠胃，美容养颜。

TOP3 玫瑰花茶

玫瑰性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。具有调理肝胃、消除疲劳、增强体质的功效，适合春季饮用。 TOP4、熏衣草柠檬茶

熏衣草的芳香深受大多数女性的喜爱，自古以来就具有滋养、缓解压力和缓解疲劳的功效。另一方面，柠檬具有利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛的作用，其淡淡的香味能刺激人的精神。

TOP5、菊花人参茶

人参含有皂甙和多种维生素，对人体神经系统有很好的调节作用，能提高人体免疫力，有效消除疲劳。菊花气味芳香，具有祛火明目的功效，两者都有提神的作用。

TOP6、枸杞茶

枸杞茶能滋养肾、肝、肺、视力、筋骨，改善疲劳。它特别适合长时间趴在电脑前的上班族。它不仅能抵抗春天的睡意，还能缓解眼睛疲劳。 TOP7、柠檬茶

这种茶可以祛痰，缓解疲劳和头痛。方法也很简单：切两到三片新鲜柠檬，加入1克盐，然后用热开水冲泡。这种茶应该趁热喝；天气冷的时候会变苦。它可以在饭前或饭后服用，不会伤胃。 TOP8、蒲公英花茶

蒲公英含有维生素C、维生素B、蒲公英等。能促进肝肾功能和消化，从而使人感到神清气爽。

TOP9、金银花茶

金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效。春天是流感频发的季节。多喝金银花茶有利于增加抵抗力。 TOP10、柠檬草茶

柠檬草，也称为柠檬草，在整个植物中散发出清新的香味。经常饮用柠檬草茶有助于改善贫血、调理肠胃、调节油脂分泌、降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮酒能有效预防疾病，增强免疫力，达到无病治病和自卫的效果。