咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛，那么喉咙痛喝什么水好呢？让我们一起来看看吧。

　　病因

任何刺激喉咙和口腔粘膜的物质都可能导致喉咙痛。它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮或食物。牙齿或牙龈感染有时会影响喉咙。慢性咳嗽、极度干燥的环境、胃食管反流和大嗓门也会刺激喉咙，而声音嘶哑是常见的伴随症状。有咽喉痛症状的常见疾病包括：全身病毒感染、流行性腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒和咽喉炎。

　喉咙痛喝什么水好？

1.萝卜汤，因为萝卜汤本身具有清凉降火的功能，它不仅富含维生素，而且对健康有益，可以降火、化痰、止咳。否则，据说冬天可以吃萝卜，夏天可以吃姜。煮汤也很好，所以多喝萝卜汤，少吃辣的东西。

2、胖大海，小时候，我看见老人经常用这种浸泡过的水来喝。虽然我不知道它是什么，但泡在一个大杯子里还是很神奇的。它还有清热泻火的作用，尤其对咽喉。

3.菊花茶，不用说，每个人都知道它的功能。清热解毒，如果你渴了，喝菊花茶是好的，它还有明目的功效。杭州的亲戚以前也送过一些菊花茶，然后他们会在里面加入一些枸杞，菊花茶枸杞，效果更好。

金银花茶，它的叶子和花可以泡茶喝，用花泡茶的效果更好，而且它的清热泻火的功能也很显著，所以如果你喉咙痛，你可以喝这个。另外，金银花茶没有特别的味道，老人和小孩都可以喝。现在，还有专门用来除火的金银花露饮料。

薄荷茶，利咽，可以适量饮用，对感冒和利咽有好处，降火效果明显。如果你的嘴很生气，喉咙不舒服，你可以喝薄荷茶。据说它有消炎的作用。但是薄荷茶不容易喝。

6、银耳雪梨煮汤喝，加入一些冰糖，味道超好，如果你咳嗽，或者如果你有太多的愤怒，喝这个汤感觉很好，你也可以加入一些百合，枸杞等。所以喉咙痛的时候喝这个很好吃。它尝起来比其他味道更好！

　预防办法

1.预防比治疗喉咙痛更重要。平时，要养成良好的卫生习惯，如饭前饭后漱口，喝大量的水以保持一定量的水在喉咙里，然后吸烟和饮酒应适度，少量或禁止，否则会刺激喉咙，引起慢性炎症。

2.那么平时不要大声说话。如果你觉得喉咙不舒服，停止说话或少说话，保持一定的音量，保持声音正常，不要说得太高或太低。小声说话也不利于保护你的声音。

3.那就不要吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、烧烤、辛辣食物等。所以这些食物会刺激喉咙，引起过多的内热，并引起喉咙痛。你可以多吃萝卜、芝麻、生梨、菱角、白茅根、甘蔗等。具有清热、退火、润喉的功能。