陈皮是用鲜桔子皮晾干炮制出来的，因此，很多人认为也可以直接用鲜橘子皮泡水喝，但是我们这里说的橘子皮泡水是指鲜桔子皮晾干炮制的陈皮，那么橘子皮泡水的用处有哪些呢？让我们一起来看看吧。

　　橘子皮泡水的误区

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千万不要拿新鲜的橘子皮当陈皮泡在水里。专家解释说，鲜桔子皮会刺激胃，因为它的表面可能附着农药或防腐剂，即使用水清洗或暴露在阳光下，它表面的有害物质也不能完全去除。其次，鲜橘皮含有较多的挥发油，会刺激消化道，导致消化功能障碍。

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中药用的陈皮和市场上的鲜橘皮是两回事，后者经干燥加工后成为陈皮。所谓陈皮，就是在晚秋、初冬果实成熟时，将果皮采收，晒干或低温干燥。首选陈九哲，故称陈皮。陈皮虽然是常见的理气健胃中药，但绝对不是鲜橘皮。

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陈皮泡水的用

1.陈皮泡水可以促进消化，增加食欲。因为陈皮含有柠檬苦素，这种柠檬苦素的味道有助于促进肠道蠕动，促进消化；此外，陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B和C等。其中所含的挥发油能轻度刺激胃肠道，促进消化液分泌，排除积气，增加食欲。

2.陈皮泡水有祛痰止咳作用。陈皮也是常用的中药，具有通气健脾、燥湿化痰、去油腻味、降逆止呕的作用。适用于胃胀、消化不良、食欲不振、咳嗽、痰多等症状的人群。

3.陈皮泡水可以消除肠气堆积。陈皮能温和刺激胃肠道平滑肌，促进消化液分泌，消除肠气堆积。

注意事项

第一：胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮的主要功效是健脾理气、化痰止咳，主要症状是胃痛或消化不良。但是陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者体内有胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免病情加重。

正常情况下，健康人一周可以吃一次，千万不要过量。

　第二：服药期间禁止服用陈皮水

专家告诉我们，陈皮对药物酶有一定的影响，所以服药的患者如果需要喝水，应该提前咨询医生的意见，以免影响疗效或对身体造成不良影响。

　第三：孕妇吃陈皮水要注意

孕妇是一个非常特殊的群体，此时摄入的食物不仅影响母亲的健康，对腹部胎儿的发育也非常重要。很多孕妇很关心孕期能不能吃到吹牛皮。陈皮有很好的开胃作用，还有化痰祛湿的作用，所以对一些咳嗽、痰多、恶心、腹胀或食欲不振的患者有很好的效果。但如果孕妇体质是气虚干涩或阴虚咳嗽，且身体还伴有实热吐血，建议孕妇一定要做好忌口工作，以免对自己和胎儿产生不良影响。